逐梦网 本次为大家分享是的CoachFui篮球核心力量技巧训练课


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课程介绍

前喷鼻港篮球代表队控球后卫,专业技巧锻练,专注培育球员技巧!针对亚洲球员身材特质所设计亚洲球员上半身较长,膝盖累赘年夜。焦点气力能把压力转移至肌肉,削减损害。2.具体讲授焦点发力道理与方式除理论及技巧练习外,课程内容还包含动态焦点气力练习.身材推拿,拉伸等操练3.伤后也能应用的练习方式严重受伤后若何能再打篮球?由重心力改为应用焦点力.维护关节.才真正治本的方式。

进修地址

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天翼:https://cloud.189.cn/t/FjaEf2umaaUf

阿里:https://www.aliyundrive.com/s/ATDmy8KyzQR